Русские народные игры способствуют развитию дыхательной и нервной системы, укреплению здоровья ребёнка. Игры на свежем воздухе обеспечивают закаливающий эффект, а игры с пением развивают музыкальные способности. Народные подвижные игры являются частью истории народа и доступны для детей. Игры наших предков были очень разнообразными и сопровождались текстами, что придавало им особый колорит.